Índice UV em Sarny hoje
Valor atual, pico do dia e conselhos práticos para proteger a pele e os olhos.
- Hora localEurope/Kyiv
- Fonte de dadosPrevisão horária MLW
- ProteçãoEscala OMS · SPF
- PrevisãoMáx. UV · 7 dias
Previsão UV hora a hora em Sarny
Máximos e horários diurnos com UV reduzido nas amostras disponíveis. As faixas não são uma garantia de exposição segura; os valores intermédios não são interpolados.
Horários expressos no fuso horário local Europe/Kyiv
Hoje ·
Amostras disponíveis: 15:00–23:00.
Máximo nas amostras horárias: 4,2 UVI · 15:00.
- Horários diurnos com UVI < 3
- 17:00–19:00
- Horas diurnas com índice UV < 2
- 18:00–19:00
Ver todos os valores horários
| Hora local | Índice UV | UV com céu limpo |
|---|---|---|
| 4,2 | 4,4 | |
| 3,5 | 3,6 | |
| 2,5 | 2,6 | |
| 1,5 | 1,5 | |
| 0,6 | 0,6 | |
| 0,1 | 0,1 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 |
Amanhã ·
Amostras disponíveis: 00:00–23:00.
Máximo nas amostras horárias: 4,7 UVI · 14:00.
- Horários diurnos com UVI < 3
- 07:00–10:00, 17:00–19:00
- Horas diurnas com índice UV < 2
- 07:00–09:00, 18:00–19:00
Ver todos os valores horários
| Hora local | Índice UV | UV com céu limpo |
|---|---|---|
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,4 | 0,4 | |
| 1,1 | 1,1 | |
| 2,1 | 2,2 | |
| 3,2 | 3,2 | |
| 4,1 | 4,1 | |
| 4,6 | 4,6 | |
| 4,7 | 4,7 | |
| 4,3 | 4,3 | |
| 3,6 | 3,6 | |
| 2,5 | 2,5 | |
| 1,5 | 1,5 | |
| 0,6 | 0,6 | |
| 0,1 | 0,1 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 | |
| 0,0 | 0,0 |
O máximo da tabela diária pode diferir do máximo das amostras horárias. O símbolo — indica um dado em falta, não um valor igual a zero.
Previsão UV em Sarny · 7 dias
O máximo diário e o valor de céu limpo ajudam a escolher primeiro os horários e a proteção. Nos próximos 7 dias em Sarny, o pico previsto atingirá 4,7 (moderado) por volta de 09/09/2026. Utilize o valor máximo para planear a exposição, a sombra e a proteção.
| Data da previsão | UVI máx. | UV com céu limpo | Nível de risco UV | Medidas de proteção recomendadas |
|---|---|---|---|---|
| 08/09/2026 | 4,2 | 4,4 | Moderado | Proteção necessária: sombra, roupa, chapéu, UV400 e SPF 30+ |
| 09/09/2026 | 4,7 | 4,7 | Moderado | Proteção necessária: sombra, roupa, chapéu, UV400 e SPF 30+ |
| 10/09/2026 | 4,6 | 4,4 | Moderado | Proteção necessária: sombra, roupa, chapéu, UV400 e SPF 30+ |
| 11/09/2026 | 3,6 | 4,5 | Moderado | Proteção necessária: sombra, roupa, chapéu, UV400 e SPF 30+ |
| 12/09/2026 | 1,3 | 4,1 | Baixo | Proteção mínima; prudência em exposições prolongadas |
| 13/09/2026 | 3,2 | 3,7 | Moderado | Proteção necessária: sombra, roupa, chapéu, UV400 e SPF 30+ |
| 14/09/2026 | 2,9 | 4,2 | Baixo | Proteção mínima; prudência em exposições prolongadas |
Compreender o índice UV em Sarny
O valor do widget é o ponto de partida: aqui encontra o contexto que o ajuda a transformá-lo numa decisão concreta antes de sair.
O UVI mede a intensidade da radiação ultravioleta. Quanto mais elevado for o valor, mais rapidamente a pele e os olhos podem sofrer danos. Com um UVI elevado, não conta apenas o tempo que passa ao sol, mas também onde e a que horas do dia.
O gráfico acima mostra quando o risco aumenta e diminui: use-o para deslocar passeios, praia e atividades desportivas para fora do período central, e não como um simples dado para ler uma vez por dia.
O contexto local conta. Sarny situa-se Ucrânia. Mesmo longe da costa, nos dias de céu limpo, o índice UV pode subir rapidamente: o valor ajuda a escolher horários seguros, o nível de proteção e pausas à sombra.
O índice combina a posição do sol (altura solar), a quantidade de ozono, a cobertura de nuvens e a refletividade do solo. Na cidade, em campos abertos ou em superfícies claras, a radiação percebida pode aumentar: por isso, os conselhos mudam consoante o contexto, a estação e o fotótipo da pele.
Ler o valor, a hora e o contexto em conjunto é a forma mais fiável de desfrutar do sol em segurança.
Escala da OMS e método de dados
Uma escala simples para ler o risco e escolher a proteção adequada, com os fatores que contribuem para formar o índice.
Publicação do modelo · Europe/Kyiv
- 0–2BaixoProteção mínima; tenha cuidado se permanecer por muito tempo.
- 3–5ModeradoSombra, vestuário, chapéu, UV400 e SPF 30+.
- 6–7AltoReduza a exposição nas horas centrais; proteção completa.
- 8–10Muito altoEvite as horas centrais; sombra e cobertura.
- 11+ExtremoEvite o sol do meio-dia; proteção máxima.
O que é o índice UV
OUVI (Índice UV) descreve a intensidade da radiação UV de acordo com a escala OMS. Uma brisa fresca pode levar a subestimar a exposição, mas não mede nem aumenta por si só o índice UV. A areia, a água e outras superfícies refletoras podem, pelo contrário, aumentar a radiação recebida. Os valores apresentados são previsões, não medições individuais: o MLW conserva localmente os dados do modelo, sem consultar um serviço meteorológico a cada visita. Clear-sky é a estimativa em condições de céu limpo, não uma observação da nebulosidade. Fatores e limites segundo a OMS.
Como é calculado
O índice combina a posição do sol (altura solar), a quantidade de ozono, a cobertura de nuvens e a refletividade do solo. Na cidade, em campos abertos ou em superfícies claras, a radiação percebida pode aumentar: por isso, os conselhos mudam consoante o contexto, a estação e o fotótipo da pele.
Consulte a tabela completa da OMS
| Índice UV | Risco | O que fazer |
|---|---|---|
| 0–2 | Baixo | Proteção mínima; prudência em exposições prolongadas. |
| 3–5 | Moderado | Procure a sombra, cubra-se, use chapéu, UV400 e SPF 30+. |
| 6–7 | Alto | Reduza as horas centrais e combine sombra, vestuário, UV400 e FPS 30+. |
| 8–10 | Muito alto | Evite as horas de maior calor; sombra, cobertura, UV400 e SPF 30+ são essenciais. |
| 11+ | Extremo | Evite a exposição a meio do dia; use sombra e cobertura total, UV400 e FPS 30+. |
Perguntas frequentes
O que é o índice UV e por que é importante?
É uma escala de 0–11+ que mede a intensidade dos raios UV. Quanto mais elevado for o valor, mais rapidamente a pele pode queimar-se, especialmente nas horas centrais e com céu limpo.
A que horas é que o sol é mais perigoso em Sarny?
Normalmente entre as 11:00 e as 16:30 no verão. Verifique diariamente o meio-dia solar e o índice UV previsto: com um índice de 6 ou superior, reduza a exposição ao mínimo.
O protetor solar é suficiente?
O protetor solar é essencial, mas não suficiente: combine com chapéu, óculos UV400 e sombra. Nenhum filtro protege a 100%, por isso reaplique frequentemente e use também roupa.
As crianças podem estar ao sol sem protetor solar?
Não. Para os mais pequenos são necessários SPF 50+, sombra nas horas de calor e evitar exposições prolongadas. Procure áreas com sombra e faça pausas frequentes.
O índice UV é menos importante na cidade?
Não. Mesmo na cidade, o UVI continua a ser determinante: superfícies claras, praças abertas e longas caminhadas podem aumentar a exposição, especialmente nas horas centrais.